Ce court questionnaire vous aide à comprendre votre fonctionnement émotionnel et sensoriel.
3 minutes pour mieux comprendre ce que vous vivez depuis longtemps.
Commencer le questionnaire
Ce questionnaire n’est pas un diagnostic médical.
Il s’appuie sur les travaux de la psychologue Elaine N. Aron sur la haute sensibilité (HSP)
et permet une première lecture de votre fonctionnement.
1. Vous êtes facilement submergé(e) par les émotions ou les ambiances ?
2. Vous ressentez fortement les émotions des autres ?
3. Vous avez besoin de beaucoup de temps seul(e) pour récupérer ?
4. Les bruits, lumières ou stimulations vous fatiguent vite ?
Si vous vous reconnaissez dans plusieurs réponses, il est possible que vous ayez un fonctionnement de type haute sensibilité (HSP).
👉 Ce n’est pas un problème. C’est un fonctionnement à comprendre.
Comprendre votre sensibilité change complètement votre manière de vivre, de gérer vos émotions et vos relations.
Analyse + restitution + accompagnement personnalisé